5月12日，江夏公司在职工心灵加油站组织了以“吐槽大会”为主题的心理沙龙活动。各分公司的心理辅导员都积极参与其中。

大家提前收集资料，找到了众多具有代表性的典型实例，寻找有关心理健康的实例共同探讨，整个活动过程中辅导员们热情高涨，各抒己见，特别是对当下现实生活中每个人都会碰到的“压力”，作出不同程度的理解和说明。有的说遇到压力时，心情就会变得抑郁、焦虑；有的说学会付出爱可以缓解一些压力；甚至有人提出把压力吃回去，通过饮食来缓解焦虑的心情，大家在欢声笑语中渡过一场别开生面的“吐槽大会”。

    “在江夏公司心灵加油站，我们可以学会自我调节和运用方法帮助他人达到健康的心理状态。有这样一个可以让我们学习、讨论和助人自助的场所，真是暖心又温馨”，有5年心理工作经验的心理辅导员杨霞这样感慨道。

    通过这次“吐槽大会”，各位心理辅导员对“压力”一词有了一个更深入的了解和认识，让她们在今后工作和生活中能更进一步正确面对和引导员工如何正确面对“压力”。

来源：武汉公交